26-09-22 - Completa 1^ Sett. Ottobre - Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov
24-09-22 - Completa 1^ Sett. Ottobre - Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra
15-09-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 104,105,106
12-09-22 - Completa 4^ Sett. Settembre - Allenamenti campionato 22-23 - Sett.Giov
09-09-22 - Completa 4^ Sett. Settembre - Allenamenti campionato 22-23 - 1^Squadra
05-07-22 - Completa 3^ settimana Pre Camp 22 \ 23 Settore Giovanile
25-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 101,102,103
18-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 99,100
13-08-22 - Match Analisi: Milan vs Udinese .... Dalla partita all'allenamento
10-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 96,97,98
05-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco. Es 93,94,95
03-08-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e Tecnica Es 92
31-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e tecnica Es.90 e91
26-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida e Tecnica
25-07-22 - Video esercizio della settimana - Forza rapida a secco
18-07-22 - Completa 2^ settimana Pre Camp 22 \ 23 Settore Giovanile
12-07-22 - Completa 1^ settimana Pre Camp 22 \ 23 Settore Giovanile
04-07-22 - Completa Preparazione Pre Camp 22 \ 23 1^ squadra Metodo Composto
27-06-22 - Completa 3^ settimana Pre Camp 22 \ 23 1^ squadra Metodo Composto
21-06-22 - Completa 2^ settimana Pre Camp 22 \ 23 1^ squadra Metodo Composto
16-06-22 - Completa 1^ settimana Pre Camp 22 \ 23 1^ squadra Metodo Composto
12-05-22 - On line 1^ allenamento Pre Camp 22 \ 23 1^ squadra Metodo Composto
